Grenzen setzen im Alltag – souverän bleiben in jeder Situation
Praxis-Workshop
im Alltag begegnen uns immer wieder Situationen, die irritieren, verunsichern oder sprachlos machen – sei es durch abwertende Bemerkungen, Grenzüberschreitungen oder festgefahrene Rollenbilder. Oft stellt sich erst im Nachhinein die Frage:
„War das noch harmlos oder ging das schon zu weit?“
„Wie hätte ich reagieren können?“
Genau hier setzt unser Praxis-Workshop „Grenzen setzen im Alltag – souverän bleiben in jeder Situation“ an.
In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen erhalten die Teilnehmenden Raum für Austausch, Reflexion und vor allem praktisches Üben. Ziel ist es, die eigene Handlungssicherheit zu stärken und konkrete Strategien kennenzulernen, um in herausfordernden Situationen klar, respektvoll und souverän zu reagieren.
Der Workshop richtet sich an alle Studierenden der TU Clausthal und wird von Verena Arps-Roelle und Sebastian Arps von der act & protect® Academy geleitet. Sie verbinden Wissenstransfer, Empowerment und praxisnahe Übungen, sodass das Gelernte direkt in den Alltag übertragen werden kann.
Meldet euch bis 20.01.2026 per E-Mail an gleichstellungsbuero@tu-clausthal.de an und startet 2026 gestärkt und selbstbewusst!
Herzliche Grüße aus dem Gleichstellungsbüro
Natalia Schaffel-Mancini
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